"TAP não sobrevive se se mantiver pública", garante Pinto Luz

[Dwer]

Conheces alguem indicado na zona de Faro?

Best, se fizeres um pesquisa no google por 'psiquiatria' e 'Faro' obténs uma série de resultados.

Mas talvez seja melhor chegares lá através do teu médico de família. Descreve-lhe a situação e pede-lhe que te indique um bom especialista.

Um abraço e boa sorte.

PS: Muito importante. Se não te sentes bem, psicologicamente, não faças trading. Só agravas a situação psicológica e também a financeira.

[Um curioso...]

O que descreves pode muito bem ser uma depressão.

http://depression.wikia.com/wiki/Dopamine_reuptake_inhibitor

Talvez fosse boa ideia consultares um neurologista.

Que confusão que vai na cabeça das pessoas!!!

Os Neurologistas NÂO são especialistas em depressões e amaior parte deles têm muito pouca formação nessa área...
Os neurologistas tratam doenças como a epilepsia, esclerose múltipla (ou em placas), doenças neurodegenerativas, demências, etc.
Os problemas psíquicos devem ser exclusivamente tratados por psiquiatras ou por médicos de família com formação nessa área (o que nem todos têm). Em princípio os psiquiatras apenas deveriam tratar as depressões major, as depressões bipolares ou os doentes com ideação suicidária.

Na Medicina privada é no entanto frequente os doentes com depressão, recorrerem aps Neurologistas para tratamentos. É uma má escolha porque a formação que estes especialistas têm nesta área é muita reduzida. Os mais honestos ainda ecaminham os doentes para psiquiatria, mas a maior parte "ficam com os doentes", numa lógica de puro lucro.

Os doentes por sua vez, optam com frequência por estes especialistas por ignorância, mas muitas vezes por preconceito. A sociedade continua a estigmatizar a doeça é mental e os doentes defendem-se tentando evitar o recurso ao psiquiatra.

Não se esqueçam que cerca de um terço dos leitores do caldeirão, já tiveram ou vão ter pelo menos um episódio depressivo

Não estás só Best e o teu quadro clínico é vulgar, ainda que necessites de tratameto adequado.

Bem, nesta matéria sou totalmente leigo. Mas acontece que tenho uma amiga que é uma excelente neurologista (e já agora a especialidade dela é o vulgo "dores de cabeça", enxaquecas, cefaleias, etc.).

O que ela costuma dizer sobre isso é que os psiquiatras tratam do software e os neurologistas do hardware.

Há casos de depressão por motivos psicológicos e há outros casos de depressão motivados por desequilíbrios químicos no cérebro (dopamina, serotonina, epinefrina, endorfina e outras coisas terminadas em -ina). Estes últimos entram na área da neurologia.

Quase todas as depressões são devidas a déficit dos mediadores químicos. Independentemente do que diz a tua amiga Neurologista e sem querer entrar em polémica, a capacidade dos Neurologistas para tratar depressões é muito limitada. Vejo com frequência doentes medicados por Neurologia, sub-tratados ou com combinações farmacológicas aberrantes ou redundantes. O mesmo acontece com alguns médicos de família, que nem sempre estão habilitados nessa área.

Em relação aquilo que o best pergunta, especialista na área de Faro, não o sei ajudar. Do Algarve, apenas conheço as praias...

[atomez]

O que descreves pode muito bem ser uma depressão.

http://depression.wikia.com/wiki/Dopamine_reuptake_inhibitor

Talvez fosse boa ideia consultares um neurologista.

Que confusão que vai na cabeça das pessoas!!!

Os Neurologistas NÂO são especialistas em depressões e amaior parte deles têm muito pouca formação nessa área...
Os neurologistas tratam doenças como a epilepsia, esclerose múltipla (ou em placas), doenças neurodegenerativas, demências, etc.
Os problemas psíquicos devem ser exclusivamente tratados por psiquiatras ou por médicos de família com formação nessa área (o que nem todos têm). Em princípio os psiquiatras apenas deveriam tratar as depressões major, as depressões bipolares ou os doentes com ideação suicidária.

Na Medicina privada é no entanto frequente os doentes com depressão, recorrerem aps Neurologistas para tratamentos. É uma má escolha porque a formação que estes especialistas têm nesta área é muita reduzida. Os mais honestos ainda ecaminham os doentes para psiquiatria, mas a maior parte "ficam com os doentes", numa lógica de puro lucro.

Os doentes por sua vez, optam com frequência por estes especialistas por ignorância, mas muitas vezes por preconceito. A sociedade continua a estigmatizar a doeça é mental e os doentes defendem-se tentando evitar o recurso ao psiquiatra.

Não se esqueçam que cerca de um terço dos leitores do caldeirão, já tiveram ou vão ter pelo menos um episódio depressivo

Não estás só Best e o teu quadro clínico é vulgar, ainda que necessites de tratameto adequado.

Bem, nesta matéria sou totalmente leigo. Mas acontece que tenho uma amiga que é uma excelente neurologista (e já agora a especialidade dela é o vulgo "dores de cabeça", enxaquecas, cefaleias, etc.).

O que ela costuma dizer sobre isso é que os psiquiatras tratam do software e os neurologistas do hardware.

Há casos de depressão por motivos psicológicos e há outros casos de depressão motivados por desequilíbrios químicos no cérebro (dopamina, serotonina, epinefrina, endorfina e outras coisas terminadas em -ina). Estes últimos entram na área da neurologia.

[Mcmad]

Se fosse no Porto tinha uma grande especialista, ou melhor uma equipa de especialistas que me ajudam desde 2007

http://www.clinicadesaudementaldoporto.pt/default.aspx

Vê aqui http://www.asmal.org.pt/intro/index.html

[bestbland]

O que descreves pode muito bem ser uma depressão.

http://depression.wikia.com/wiki/Dopamine_reuptake_inhibitor

Talvez fosse boa ideia consultares um neurologista.

Que confusão que vai na cabeça das pessoas!!!

Os Neurologistas NÂO são especialistas em depressões e amaior parte deles têm muito pouca formação nessa área...
Os neurologistas tratam doenças como a epilepsia, esclerose múltipla (ou em placas), doenças neurodegenerativas, demências, etc.
Os problemas psíquicos devem ser exclusivamente tratados por psiquiatras ou por médicos de família com formação nessa área (o que nem todos têm). Em princípio os psiquiatras apenas deveriam tratar as depressões major, as depressões bipolares ou os doentes com ideação suicidária.

Na Medicina privada é no entanto frequente os doentes com depressão, recorrerem aps Neurologistas para tratamentos. É uma má escolha porque a formação que estes especialistas têm nesta área é muita reduzida. Os mais honestos ainda ecaminham os doentes para psiquiatria, mas a maior parte "ficam com os doentes", numa lógica de puro lucro.

Os doentes por sua vez, optam com frequência por estes especialistas por ignorância, mas muitas vezes por preconceito. A sociedade continua a estigmatizar a doeça é mental e os doentes defendem-se tentando evitar o recurso ao psiquiatra.

Não se esqueçam que cerca de um terço dos leitores do caldeirão, já tiveram ou vão ter pelo menos um episódio depressivo

Não estás só Best e o teu quadro clínico é vulgar, ainda que necessites de tratameto adequado.

Conheces alguem indicado na zona de Faro?

abraço best

[Um curioso...]

O que descreves pode muito bem ser uma depressão.

http://depression.wikia.com/wiki/Dopamine_reuptake_inhibitor

Talvez fosse boa ideia consultares um neurologista.

Que confusão que vai na cabeça das pessoas!!!

Os Neurologistas NÂO são especialistas em depressões e amaior parte deles têm muito pouca formação nessa área...
Os neurologistas tratam doenças como a epilepsia, esclerose múltipla (ou em placas), doenças neurodegenerativas, demências, etc.
Os problemas psíquicos devem ser exclusivamente tratados por psiquiatras ou por médicos de família com formação nessa área (o que nem todos têm). Em princípio os psiquiatras apenas deveriam tratar as depressões major, as depressões bipolares ou os doentes com ideação suicidária.

Na Medicina privada é no entanto frequente os doentes com depressão, recorrerem aps Neurologistas para tratamentos. É uma má escolha porque a formação que estes especialistas têm nesta área é muita reduzida. Os mais honestos ainda ecaminham os doentes para psiquiatria, mas a maior parte "ficam com os doentes", numa lógica de puro lucro.

Os doentes por sua vez, optam com frequência por estes especialistas por ignorância, mas muitas vezes por preconceito. A sociedade continua a estigmatizar a doeça é mental e os doentes defendem-se tentando evitar o recurso ao psiquiatra.

Não se esqueçam que cerca de um terço dos leitores do caldeirão, já tiveram ou vão ter pelo menos um episódio depressivo

Não estás só Best e o teu quadro clínico é vulgar, ainda que necessites de tratameto adequado.

[sargotrons]

Segue o conselho do Atomez, o maximo que te pode acontecer e' teres que usar um chapeu igual ao dele!

[habanero04]

Tirando o desporto, o que te pode ajudar a nível psicológico é procurares fazer coisas pelas quais tenhas algum interesse e actividades que nunca tenhas feito. Tira umas férias e faz uma viajem a um lugar onde nunca tenhas ido, experimenta uma aula de paraquedismo/queda livre, aulas de dança, vai pró meio da serra fazer uma caminhada, aprende a fazer mergulho, há tantas coisas por onde escolher... Faz qualquer coisa diferente sem pensares em mais nada. Os problemas das pessoas hoje em dia tem muito a ver com a rotina, se não forem estes escapes por vezes tudo se torna complicado e parece que o dia-a-dia não tem grande sentido.

[atomez]

O que descreves pode muito bem ser uma depressão.

http://depression.wikia.com/wiki/Dopamine_reuptake_inhibitor

Talvez fosse boa ideia consultares um neurologista.

[bestbland]

mais uma vez muito obrigado, realmente isto é mesmo um grupo de pessoas que tenta ajudar uns aos outros.
Se não eu precisa mesmo de ajuda de certeza que não colcava este tópico, e agradeço a todos vós pela ajuda.
Pelo menos eu julgo que o ânimo é uma das coisas fundamentais para o bem estar da vida. E realmente estou no momento muto fragil, se não, não abria este tópico desta maneira.

um grande obrigado a todos e sem mais palavras

cumprimentos Best

[charles]

antes de mais peço desculpa aos admnistradores por abrir este tópico que nada tem haver com a bolsa, mas ando á procura de umas vitaminas para dar o tal ânimo á vida.
Há uns tempos o meu ânimo tem dado em baixo, sem explicação nenhuma, tomo chargenor 5 (vitaminas), mas não parece que esteja a fazer efeito, pelo menos por enquanto e já tomo ás uns meses.
Como tal, pode ser que apanho alguem aqui no caldeirão que seja especializado nesta matéria e para este caso o que me aconselhariam

Se calhar é da PDI (pu..da idade) , mas tambem estou na casa dos 30

abraço best

Algumas hipoteses:

- és do sporting
- estás na andropausa
- isso é stress
- estás com gripe A, ou com medo dela


, estou a brincar, falando a sério deixa-te de simples vitaminas e consulta o teu médico de familia para que ele te encaminhe para uma consulta adequada ao teu problema

isso do sargenor 5 é um anti-asténico para :

fadiga física do desportista, estudante, estados
de convalescença médica e cirúrgica. Fadiga intelectual. Fadiga sexual primária.

Se estiveres com alguma falta de elan vital dirige-te a um médico, pois num forum por muito boa vontade que o pessoal tenha, é impossivel alguem dar-te respostas médicas sem seres acompanhado médicamente.

E nunca te esqueças se estiveres com duvidas existênciais, o caminho é sempre para a frente, e quando julgamos estar em baixo, existe sempre soluções para irmos ultrapassando qq que sejam os obstáculos, a solução é seguir sempre em frente, para ai é que é o caminho, e lembra-te de uma coisa nunca nada de drogas

toma só as que eventualmente te receitarem medicamente, mesmo assim tenta evitá-las arranjando as tuas próprias defesas de forma a que ultrapasses os problemas...monta-te num bike e vai dar um giro....um passeio com companhia feminina etc

Abraço e as melhoras

Charles

[Mcmad]

Best,

Alprozolam não regula o animo, existe outros quimicos, mais indicados. Como já referido nada como consultar um médico. De preferência da especialidade (psiquiatria) uma vez que as outras áreas da medicina tendem a desvalorizar sintomas nas emoções.

[sargotrons]

Epa' Best, ja' te fizeram o diagnostico, e o prognostico vem ja' a seguir!

[Um curioso...]

O best até no sofrimento é um "best".

A dopamina, a noradrenalina e principalmente a serotonina, são mediadores químicos que permitem aos neurónios estabelecerem ligações entre si.
Algumas pessoas, por circuntâncias da vida (stress), têm um aumento de necessidade desses mediadores e por circunstâncias ainda cientificamente desconhecidas, não têm capacidade de produzi-las em quantidade suficiente.
Normalmente esta situação está associada a factores genéticos (há quase sempre alguém na família com sintomas semelhantes).
A manifestação mais frequente, deste desajuste entre a necessidade em mediadores e a capacidade de produção provoca um quadro clínico que os médicos chamam depressão e que é vulgarmente conhecido por esgotamento.
Pode-se apresentar sob a forma clássica, com dificuldade em adormecer ou excesso de sono, acordar precoce, sono pouco reparador, cansaço, dificuldade de concentração (que as pessoas interpretam como falta de memória), algum desinteresse pelas coisas da vida, ou eventual humor depressivo indo até em casos mais marcados ao choro espontâneo (mesmo nos homens) e falta de iniciativa.
Nalguns casos a depressão apresenta-se "mascarada", com sintomas predominantemente físicos: taquicárdia, dores no peito, dores abdominais, alterações do trânsito intestinal, perturbações da líbido, etc.
São situações facilmente identificáveis por clínicos experientes, que perante a situação concreta poderão prescrever os fármacos necessários ou sugerir outos tipos de terapêutica.
A adesão dos doentes ao tratamento é fundamental para um bom controle da situação. O que nem sempre é fácil, porque paradoxalmente são os doentes que mais necessitam da medicação que têm mais intolerância aos fármacos.
Os esquemas de tratamento devem ser seguidos por períodos variáveis, mas sempre superiores a 6 meses.

Os fármacos de que vocês falaram, apenas têm efeito placebo e têm uma utilidade limitada.

Uma boa relação com o médico assistente é fundamental para gerir o problema.

Não é nenhuma vergonha aceitar que alguém está com um problema de saúde do foro psíquico. O seu reconhecimento é um acto de inteligência e de autoconhecimento.
Infelizmente a nossa sociedade só aceita o sofrimento físico e despreza o sofrimento do espírito e da alma.

Aceita o sábio conselho do Ulisses.
Um abraço e as tuas melhoras.

[mquinaz]

Julgo que vais fazer exercicio, mas ainda a pensar nas vitaminas. Então pões esta musiquita e bota a bulir



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[ejadias]

Obviamante encontraras todo o tipo de conselhos e todo o tipo de multivitaminicos no mercado.

O mais correcto seria pedires um conselho a um profissional de saude. Se andas a tomar o sargenor e não te sentes melhor, talvez seja melhor uma consulta médica, uns exames de rotina, se é que não os fazes à algum tempo.

Pessoalmente acho que mudanças nos hábitos diários de vida podem ser parte da solução. A adopção de estilos de vida saudáveis (mais exercicio, menos trabalho, melhor alimentação, menos stress, menos daytrading... podem resultar.

Falando do sargenor, concretamente, nem sequer é uma vitamina é um aminoácido, se tem efeito? bem, à quem diga que sim, à quem diga que não (o infarmed diz que não tem efeitos comprovados, a não ser que o estado do doente se deva a uma falta da arginina...)

O bem estar de um individuo é devido em parte a uma hormona (serotonina) produzida em grande concentração durante o acto sexual...
Que tal começar pelo aumento de serotonina?


P.S: Mais a sério, acho que uma consulta médica, uns exames de rotina e uma mudança nos hábitos de vida são a resposta correcta

[Ozymandias]

best, dados alguns comentários teus noutros tópicos, os teus problemas envolvem bem mais do que simples défices nutritivos ou falta de desporto, mas dadas as circunstâncias não entrarei em pormenores, apenas te recomendo vivamente duas coisas,em primeiro lugar a leitura de «Muitas Vidas,Muitos Mestres» de Brian l. Weiss e em segundo lugar recomendo-te a prática de Yoga onde para além de encontrares o verdadeiro equilíbrio psico-fisico provavelmente serás desperto para outras questões interiores que te atormentam.Procura um Ashram com um mestre credenciado pela federação portuguesa de yoga ou pela Uni.Yoga, se seguires de forma disciplinada este plano encontrarás o caminho certo.
Um abraço.

[- GOE -]

best, uma consulta no médico e o inicio da prática de qualquer actividade física penso que resolverá o problema..

Eu pessoalmente sempre pratiquei desporto, e no final de cada treino tenho sempre uma sensação dever cumprido que por sua vez me eleva a auto-estima..

Bons negócios

[Specialx]

Best tb sou teu colega de profissão e não dispenso ao final do dia exercicio fisico . ( 4 a 5 vezes por semana).
No entanto e como disse o Ulisses acho que deves consultar um medico que provavelmente te irá mandar fazer análises de rotina para avaliar melhor a tua condição fisica.
A titulo de curiosidade ha cerca de uns meses apareceu no ginasio onde ando um individio na casa dos 55 anos que se queixava do mesmo que tu... falta de animo , tinha colesterol elevado e uma serie de parametro de analises fora dos limites normais.
Começou a fazer exercicio 3 a 4 vezes por semana, corrida, futebol, natação . Passados 6 meses afirma que perdeu tempo da vida dele em nao ter começado a praticar exercicio fisico mais cedo, pois alem de ter ficado viciado, as análises regularizaram todas e resolveu o problema que tinha de hipertensão .



Cumprimentos a todos

[bestbland]

É pá isto tá 10-1 a favor do exercicio fisico.

Não sigas isto como um indicador contrário p.f

estou haver que será a melhor solução, só falta enquandrar o meu tempo disponivel para ir fazer. talvez de manhã.
afinal fico contente saber que existe pessoas (vocês) que deram-se ao trabalho de me ajudar.
è como eu digo isto cada vez é mais uma familia

[mais_um]

Uma alimentação saudavel (não significa que não faça umas loucuras de vez em quando), vicios controlados (deixei de fumar vai para 10 anos, agora só charuto de vez em quando), um dia por semana a ter a minha pessoa como prioridade nº1 e uma atitude positiva perante os problemas da vida são a minha receita para andar quase sempre bem disposto e aproveitar as coisas boas da vida.

Um abraço e as melhoras,

Alexandre Santos

PS: Já sabes quanto ganha o homem das bombas?

[bestbland]

Que actividade é a tua, por curiosidade?

sou engenheiro civil numa empresa só que part-part-part.time. Sou responsavel pelo alvará.
já tive algumas empresas nomeadamente na construção, mas acabei por deixar de construir. A crise...
No final do dia oriento uma equipa de comerciais de telecomunicações.
Mas, ao longo do dia, cá estou neste mundo da bolsa

[whitebala]

É pá isto tá 10-1 a favor do exercicio fisico.

Não sigas isto como um indicador contrário p.f

[salvadorveiga]

Se desejares um plano para exercicio fisico fala comigo... ponho-te como novo e com raparigas a galar-te em 3 meses

[habanero04]

Na minha opinião penso que não deves começar a tomar nada sem consultar um médico.

Não sei qual a tua forma física nem o teu dia a dia, mas se tiveres uma alimentação equilibrada não necessitas de complementos alimentares, ainda para mais porque me parece que não praticas desporto e não terás uma actividade física intensa.

Procura trocar por exemplo alimentos com molhos e gorduras por grelhados, trocar batatas fritas por arroz, muita salada e muita fruta, pois é aqui que encontras maior quantidade de vitaminas.

A maioria dos produtos são para o pessoal do "ferro" e não estejas à espera de produtos milagrosos para ficar em forma. No pain, no gain! Como já foi aqui dito esses produtos também podem provocar efeitos secundários, principalmente a nível de rins e figado.

Não sei se tens ginásio perto de casa, mas o melhor seria mesmo arranjares 1 horita 2 ou 3 vezes por semana e ir mesmo. Nada de chegar a casa sem pachorra e deixar para a próxima, vais ver que no final do treino o corpo e a mente agradecem. Se conseguires passar a barreira dos 6 meses vais ver que depois já não passas sem praticar desporto e quando este te falta já te começas a sentir mal.

Quanto aos vicios, devias cortar com o tabaco. Se não conseguires deixar de fumar pelo menos reduz o consumo de forma substancial. Não sei se consomes ou não muitas bebidas alcoólicas, de vez em quando sabem bem, mas nada de exageros.

Quanto aos aparelhos em casa, é necessário muita disciplina e força de vontade para que resultem. Em casa temos sempre outras coisas para fazer e o tempo não dá para tudo... daí a transformar uma bicicleta de manutenção ou máquina de musculação em cabide é um instante...

O tempo de actividade física depende do teu objectivo, mas como me parece que a ideia é melhorar a condição geral penso que o melhor serão exercícios que metam o cárdio-vascular a trabalhar, bicicleta, corrida, natação, aulas de fitness em grupo. O ideal é manteres um ritmo cardiaco elevado, mas não de forma exagerada, durante mais de 30 minutos, o normal é 50-60 minutos. Assim, vais queimar gorduras em excesso, aumentar a resistência e melhorar a tua condição fisica.

Se pretendes mesmo fazer desporto convém para prevenir marcares uma consulta para fazer uma rotina desportiva para ver se está tudo em ordem e se podes praticar qualquer actividade fisica.

Espero ter ajudado.